Der Duft von geröstetem Sesam, Zimt und frischem Pitabrot liegt in der Luft, während du auf dem belebten Monastiraki-Platz stehst und das bunte Treiben beobachtest. Mopeds schlängeln sich durch die Gassen, irgendwo ruft ein Straßenmusiker ein „Kaliméra“ in die Menge. Zwischen antiken Gebäuden und pulsierenden Gassen wirst du merken: Athen vegan funktioniert richtig gut. Egal ob du auf der Suche nach einem ausgedehnten veganen Frühstück in Athen bist, dich durch klassisches griechisches Essen probieren oder in einige der besten veganen Restaurants in Athen eintauchen willst – vegan essen in Athen ist überraschend einfach und vielfältig!

Gibt es viele vegane Restaurants in Athen?

Wer denkt, dass vegan essen in Griechenland schwierig ist, wird in Athen schnell eines Besseren belehrt. Die Stadt hat sich in den letzten Jahren zu einem echten Hotspot für die pflanzliche Ernährung entwickelt. Laut der Plattform HappyCow gibt es derzeit 25 vollständig vegane Restaurants und 17 vegetarische Lokale. Das ist eine Dichte, die mit Städten wie München oder Porto problemlos mithalten kann.

Viele dieser veganen Restaurants in Athen befinden sich im Zentrum, vor allem in den Vierteln Plaka und Monastiraki. Dabei reicht die Auswahl an veganen Restaurants in Athen von traditionellen Restaurants mit pflanzlicher Neuinterpretation griechischer Klassiker bis hin zu hippen Cafés und modernen Fusion-Küchen. Athen vegan zu erleben, bedeutet kulinarische Vielfalt auf höchstem Niveau. Also kein Wunder, dass uns diese Stadt kulinarisch begeistert hat. 

Ist die griechische Küche grundsätzlich vegan-freundlich?

Aus den griechischen Restaurants in Deutschland kennst du vermutlich die großen Grillplatten mit haufenweise Fleisch. Die griechische Küche ist aber um einiges vielfältiger und es gibt auch viele Klassiker die typischerweise vegan sind oder einfach veganisiert werden können. In erster Linie musst du dafür zwar auf Vorspeisen zurückgreifen, aber was spricht denn dagegen, gleich mehr probieren zu können?

• Stuffed zucchini flowers – Mit Reis gefüllte Zucchiniblüten
• Dolmadakia – Mit Reis gefüllte Weinblätter
• Fried zucchini and eggplant – In Pflanzenöl frittiertes Gemüse
• Fava – „Hummus“ aus Ackerbohnen
• Dakos – Knuspriger Zwieback mit Tomaten, Oliven (und Feta)
• Greek salad – Griechischer Salat mit Gurken, Tomate, Paprika (und Feta)

🌱 Lust auf mehr? Hier findest du unsere Favoriten für vegane Restaurants weltweit.

Traditionelle griechische Küche in Athen vegan genießen

Zu jeder Reise gehört es dazu, die landestypische Küche kennenzulernen – und zum Glück lässt sich das inzwischen auch wunderbar mit einer veganen Ernährung verbinden. Die griechische Küche bildet da keine Ausnahme. In Athen findest du mittlerweile einige vegane Restaurants, die klassische Gerichte in pflanzlicher Form auf die Karte setzen.

Hier eine kleine Auswahl typischer griechischer Gerichte, die du in vielen Restaurants auch in der veganen Variante entdecken kannst:

• Moussaka– Auflauf mit Aubergine, Kartoffeln, Hackfleisch und Béchamelsauce
• Souvlaki– Gegrillte Fleischspieße, serviert mit Brot, Tzatziki und Gemüse
• Dolmadakia– Mit Reis, Kräutern und Gewürzen gefüllte Weinblätter
• Gigantes Plaki– Riesenbohnen in einer würzigen Tomaten-Kräuter-Sauce aus dem Ofen
• Spanakopita– Blätterteigtasche mit Spinat und Feta-Käs

🏛️ Geheimtipp: Alle Sehenswürdigkeiten in Athen, die wirklich einen Besuch wert sind (inklusive interaktiver Karte)!

Das besten vegane Souvlaki in Athen

Kein Besuch in Athen ist vollständig, ohne einmal Souvlaki probiert zu haben – die griechischen Grillspieße gehören zu den beliebtesten Streetfood-Klassikern des Landes. Im Veganaki bekommst du eines der besten veganen Souvlaki der Stadt. Statt Fleisch kommen hier marinierte pflanzliche Alternativen aus Soja auf den Teller, begleitet von frischem Gemüse, veganem Tzatziki, Ofenkartoffeln und fluffigem Pita-Brot.

Geschmacklich steht das Souvlaki von Veganaki dem Original in nichts nach – außen knusprig gegrillt, innen saftig und voller Aroma. Für 13,50€ bekommst du hier eine sättigende, authentische Mahlzeit, die du bei einem Besuch in Athen auf keinen Fall verpassen solltest.

⛴️ Bonustipp: Natürlich lässt sich ein Besuch in Athen auch perfekt mit einem Strandurlaub auf Kreta verbinden. Welche Vorteile eine Fährfahrt von Kreta nach Athen bietet und wie du die Tickets ganz einfach online buchst, erfährst du in unserem ausführlichen Guide über die Fähre zwischen Kreta und Athen.

Vegane Restaurants in Athen: Unsere Favoriten

Veganaki

Lass uns gleich mit einem unserer kulinarischen Highlights beginnen: Dem Veganaki in der Nähe des Hadrian Tors. Denn hier bekommst du mit die beste griechische Küche in Athen vegan. Auf der Karte stehen neben Moussaka und Souvlaki auch die bereits oben erwähnten Dakos. Auf jeden Fall solltest du dir als Beilage den hausgemachten Cashew-Feta bestellen, entweder nur mit Öl oder in einem griechischen Salat. Da das Veganaki bereits um 9:00 Uhr öffnet, eignet es sich auch hervorragend für ein veganes Frühstück in Athen, etwa mit einem Omelette und einer heißen Tasse Kaffee.

Vegan Beat

In Athen gibt es eine unfassbare Menge an veganen Souvlaki Läden, aber geschmacklich hat uns am meisten das Vegan Beat überzeugt. Das Fladenbrot ist reichlich mit Mushroom-Gyros gefüllt und dazu kommen knackiger Salat und eine leicht scharfe Soße – in Kombination ein echter Gaumenschmaus. Wenn du keinen Souvlaki mehr sehen kannst, können wir dir den knusprig panierten Blumenkohl Burger mit frischem Spinat empfehlen. Leider wurden die Preise in letzter Zeit stark angehoben. Im Vegan Beat kostet ein veganer Souvlaki stolze 9.50€ und für eine einsame Spiralkartoffel zahlst du schon 3,50€.

Mama Tierra

Falls du noch eine Stärkung vor deinem Besuch der Akropolis brauchst, lohnt es sich im Mama Tierra vorbeizuschauen. Nur wenige Meter vom südlichen Eingang zur Akropolis entfernt, bekommst du in diesem winzigen, aber voll-vegane Imbisslokal günstiges Souvlaki für 5,00€. Die Portion ist groß und macht langfristig satt und schmeckt dazu noch echt gut. Ergänzen kannst du dein Mittagessen noch mit einer Portion Nachos inklusive cremiger Käsesoße. Aber aufgrund der beengten Sitzplatzsituation ist das Mama Tierra wirklich eher für einen Imbiss gedacht als für eine gemütliche Mittagspause.

Winners

Mit seiner edlen Einrichtung, dem hervorragenden Service und der feinen Küche würde sich das voll-vegane Winners perfekt für ein erstes Date eignen. Die vielfältige Speisekarte überzeugt mit Gerichten aus aller Welt und in allen Hauptspeisen wird mit Kombinationen aus verschiedenen Geschmacksrichtungen und Texturen gespielt. Aber auch die Nachspeisen haben es in sich! Wir haben uns noch die Heidelbeer- Pancakes aus der Frühstückskarte als Dessert geteilt. Damit waren wir dann auch vollkommen satt. Entsprechend der gesamten Erfahrung sind hier jedoch die Preise mit circa 17,00€ pro Hauptspeise etwas gehobener, aber fair.

Avit

Ein noch relativ neues, aber bereits sehr gut bewertetes Restaurant auf HappyCow ist das Avit. Zwischen Syntagma und Monastiraki gelegen, zählt es für uns zu den besten veganen Restaurants in Athen. Die Speisekarte überzeugt mit kreativen, westlich inspirierten Gerichten wie Pfeffersteak oder frittierten Calamari.

Neben dem Abendessen ab 18:00 Uhr bekommst du hier auch ein vielfältiges veganes Frühstück in Athen – perfekt für einen entspannten Start in den Tag. Alles in allem ein kulinarisches Highlight und ideal für alle, die vegan essen in Athen möchten.

Veganistan

Das Veganistan ist ein klassisches, vollständig veganes Restaurant in Athen, das vor Kurzem aus einer Kooperation der umliegenden Nachbarn entstanden ist. Wenn du einmal genug von griechischer Küche hast, findest du hier abwechslungsreiche internationale vegane Gerichte wie Kichererbsen-Curry oder frittierten Seitan. Alles wird frisch und überraschend schnell in der kleinen Küche zubereitet.

Auch preislich ist das Veganistan sehr attraktiv: Hauptspeisen kosten zwischen 5,20€ und 8,50€. Wer Athen vegan entdecken möchte und dabei auf das Budget achtet, wird hier definitiv fündig. Als süßes Highlight empfehlen wir den ofenwarmen, schokoladigen Brownie.

Los V – Vegan & Vegetarian Restaurant

Das Los V ist ein noch relativ neues Restaurant, das etwas außerhalb der Innenstadt liegt, ganz in der Nähe des Veganistan. Abseits des Touristentrubels kannst du hier typisch griechische Küche genießen – kreativ interpretiert, liebevoll angerichtet und in ruhiger Atmosphäre serviert. Das stilvolle Ambiente und der aufmerksame Service machen den Besuch besonders angenehm. Uns persönlich hat das Los V sogar noch ein wenig besser gefallen als das Veganaki, auch wenn bei unserem Besuch keine veganen Souvlaki auf der Karte standen.

Ergon Agora Restaurant

Eine letzte Restaurantempfehlung ist das ERGON House in der Nähe des Syntagma Platzes. Auch wenn es sich hierbei nicht um ein veganes Restaurant handelt, hat uns die Atmosphäre überzeugt. Sie erinnert ein wenig an das Eataly in München. Das Restaurant gehört zum gleichnamigen Hotel* und ist in einen stilvollen Food Market eingebettet. Serviert wird mediterrane Küche mit klar gekennzeichneten vegetarischen und veganen Gerichten. Viele Speisen werden im Holzofen zubereitet, was ihnen ein besonders intensives Aroma verleiht.

Als Vorspeise hatten wir klassisch griechisches Fladenbrot mit Olivenöl und Salz aus dem Holzofen. Wenn so ein einfaches Gericht so in Erinnerung bleibt, zeigt das, wie gut hier gekocht wird. Als Hauptgericht gab es einen veganen Lahmatzoun mit Beyond Meat, Käse und Frischkäse. Das Gericht war keineswegs eine schnelle Notlösung, sondern richtig gut abgestimmt und mit viel Liebe zubereitet. Wer Athen vegan erleben möchte und mit Freundinnen oder Freunden unterwegs ist, die (noch) nicht vegan essen, findet im ERGON House eine passende gemeinsame Option.

Vegane Cafés in Athen: Unsere Favoriten

Holy Llama

Im Café Holy Llama findest du eine köstliche Auswahl an hausgemachten Produkten. Dieser kleine, gemütliche Ort bietet alles von Frühstück und All-Day Brunch bis hin zu einem leichten Lunch. Die kreative Bäckerei des Cafés zaubert charakteristische Croissants und Blätterteiggebäcke mit süßen als auch salzigen Füllungen. Ihre feinen Gebäckstücke wie Praline Cruffin und Pain au Chocolat sind ein Genuss, aber besonders das Mandel Croissant für nur 3,50€ hat es uns angetan. Deftige Gerichte wie das Mushroom Steak Sandwich und die Udon Noodle Bowl runden das vielfältige Angebot ab.

Little Bear Piraeus – Vegan Patisserie & Bistro

Das Little Bear Piraeus – Vegan Patisserie & Bistro liegt, wie der Name schon vermuten lässt, nicht in Athen, sondern in der Hafenstadt Piraeus. Solltest du also einen Abstecher dorthin planen, bist du hier genau richtig. Im Little Bear findest du sowohl herzhafte als auch süße Leckereien, und das zu sehr fairen Preisen. Besonders überzeugt hat uns ein großer griechischer Salat für 6,50€ sowie ein BLT Sandwich mit Pommes für 6,30€. Beide Gerichte waren nicht nur günstig, sondern auch geschmacklich richtig gut.

Trinkgeld in Griechenland?

Obwohl Trinkgeld in Griechenland nicht obligatorisch ist wie in den USA beispielsweise, wird es dennoch geschätzt, vor allem an touristischen Orten wie Athen. Hierbei sind ebenso wie in Deutschland die 10% des Rechnungsbetrages ein guter Richtwert, je nach Qualität des Essens und Service.

💡 Tipp: Solltest du in Griechenland noch auf der Suche nach Fährtickets sein, buchst du diese am über Ferryscanner.com*. Dort ist sogar bei den meisten Buchungen eine kostenlose Stornierung inklusive, denn besonders auf Reisen können Pläne sich schnell ändern!

Athen vegan: Unsere Erfahrungen

Unser Fazit nach mehreren Reisen in die griechischen Hauptstadt? Athen vegan zu erleben ist absolut empfehlenswert. Die Stadt überzeugt nicht nur mit ihrer reichen Geschichte und den beeindruckenden Sehenswürdigkeiten, sondern auch mit einer überraschend großen Auswahl an veganen Restaurants und Cafés.

Besonders angenehm: Die Preise in vielen Lokalen sind fair und liegen oft sogar etwas unter dem Niveau deutscher Großstädte. Egal ob Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, wir konnten überall unkompliziert und lecker vegan essen. Dazu kommt die entspannte Atmosphäre in der Stadt, die Mischung aus Antike und urbanem Leben, und natürlich das gute Wetter.

Kurz gesagt: Wer Athen vegan entdecken möchte, darf sich auf eine rundum gelungene Reise freuen: kulturell wie kulinarisch.